Uma coisa muito importante é: Faça afirmações positivas. Imagine firmemente o que você quer e anote em um caderno afirmações positivas. Ao fazer as afirmações seja confiante e jamais duvide. Deixe que a sensação de realização tome conta de você, fale em voz alta, como se já estivesse vivenciando a realidade desejada. Procure fazer essas afirmações em voz alta no mínimo três vezes por dia e quando conseguir, faça mais vezes, mentalmente, no decorrer do dia. Sempre se imagine vivendo aquilo que deseja. No inicio é difícil, dá uma sensação de “enganar a mente”. Mas com a persistência ela começa a acreditar e isso faz com que o universo conspire a seu favor.
Finalmente faça uma limpeza na sua mente. Jogue o lixo mental fora. Tudo aquilo que você pensa de desagradável, mágoas, inveja e sentimentos ruins de toda a espécie, se configura em lixo mental. São emoções perniciosas que fazem com que a mente perca o foco nas coisas boas. Se você quer usar a mente a seu favor comece a retirar do seu pensamento esse lixo. Faça uma verdadeira faxina para que a mente se ocupe do seu desejo, da sua vontade firme. Mas saiba que o processo é lento e exige muita determinação. Limpar a mente não é uma ação que se faz da noite para o dia. Adote a meditação como hábito e vá, aos poucos, eliminando os pensamentos ruins, ou seja, o lixo mental.
Texto eviado por nosso membro
Sergio Marcos Arruda
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